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2025年9月刊: 腹直肌分离症状知多少
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2025 年9 月13 日
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2025年9月刊: 腹直肌分离症状知多少
9月份卢太太悦享会讯又来了!
生完宝宝后,很多新妈妈都在苦恼,松弛的肚⽪
此时不能恢复到原有形态和位置,多余赘⾁在腹部
形成突起,⾮常影响美观,甚⾄出现腰背痛,连起
床都⾮常困难,这些都是腹直肌分离惹的祸。
卢太太今期有请了moyoufitness 来分享⼀下关于产
后腹直肌分离与运动的活疗
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